nobuのカラダとココロの健康元気サイト

腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目指してます(^^)

「 腸内細菌 」 一覧

多くの病気防ぐには、まずは腸を大事にしろ!

あなたは〜腸を大事にしてます?(^^) スポンサーリンク どれ程〜腸が大事なのか ...

脂肪をエネルギーに変えてくれるのは大豆なのだ!

今年の夏は、本当に暑いですね! 暑さに強くなるためにも、痩せたいですよね! 大豆 ...

1番先に老化が始まるのは、腸である!

どうも、どうも〜ノブです(^^) 腸内フローラが美しい人は、いつまでも若いって言 ...

痩せやすいカラダ作りは『日和見菌』が1番大事!

どうも〜ノブです(^^) まあ、梅雨時期ですね!毎日ジメジメしてて、なかなか夜散 ...

おとなになっても、何故?おふくろの味を食べたくなる?

時々、実家に帰ると母が料理してくれますよね(^^) あ〜美味しいって感じますよね ...

海藻ダイエットで日本人が痩せない理由!

最近〜カロリーの低いものでお腹をいっぱいにするダイエットが流行っていますね! カ ...