nobuのカラダとココロの健康元気サイト

腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目指してます(^^)

「 生活習慣病 」 一覧

ストレスで太る!何故なら、食べることが快楽だから

こんにちは〜(^^) 最近ホントに寒いなあ(≧▽≦;)アチャー! 昼あんまり、食 ...

食事は、美味しく楽しく好きな人と食べれば太らない

食事は誰と食べてますか? 楽しく、美味しく、好きな人と会話しながら食べてますか? ...

太りやすい人は、遺伝子のせい?それだけでは決して決まらない

どうも〜ノブです(^^) 昼間暑かったから、夕立ち来ましたね(^^) 因みに、朝 ...

腸が汚れてしまうと、体も老けてしまう!

どうも〜ノブです:( ;´꒳`;): この時期は、暑かったり寒かったりですね! ...