nobuのカラダとココロの健康元気サイト

腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目指してます(^^)

「 悪玉菌 」 一覧

ある程度、歳をとったら肉を週2で食べる!

肉はよく食べてますか? 若い人はほどほどにしてくださいね(^^) 50歳すぎたら ...

1番先に老化が始まるのは、腸である!

どうも、どうも〜ノブです(^^) 腸内フローラが美しい人は、いつまでも若いって言 ...

悪玉菌も実は、腸にとって、なくてはならない菌なのだ

どうも、ノブです(^^) あのいつも悪そうな悪玉菌が何故? なくてはならないと思 ...

腸が汚れてしまうと、体も老けてしまう!

どうも〜ノブです:( ;´꒳`;): この時期は、暑かったり寒かったりですね! ...

痩せやすいカラダ作りは『日和見菌』が1番大事!

どうも〜ノブです(^^) まあ、梅雨時期ですね!毎日ジメジメしてて、なかなか夜散 ...

おとなになっても、何故?おふくろの味を食べたくなる?

時々、実家に帰ると母が料理してくれますよね(^^) あ〜美味しいって感じますよね ...

腸内に生ゴミがたまって腐敗してない?

いきなりですけど〜考えてください(^^) 人間の体温は36.5℃ぐらいが普通です ...