nobuのカラダとココロの健康元気サイト

腸についての楽しく心地よく続けられる情報のブログを目指してます(^^)

「 寿命 」 一覧

男性ホルモン!少なくても、多くても駄目な訳!

男性ホルモン?? そんなことを分かってるわ!って言うのかも知れませんね(^^) ...

ある程度、歳をとったら肉を週2で食べる!

肉はよく食べてますか? 若い人はほどほどにしてくださいね(^^) 50歳すぎたら ...

肉を食べない高齢者は、栄養失調で命を縮めてる!

どうも〜ノブです(^^) 今日は、高齢者について話したいと思います。 やっぱり、 ...

太りやすい人は、遺伝子のせい?それだけでは決して決まらない

どうも〜ノブです(^^) 昼間暑かったから、夕立ち来ましたね(^^) 因みに、朝 ...